Hlavní > Trauma

Naši odborníci

Časopis byl vytvořen proto, aby vám pomohl v obtížných dobách, kdy vy nebo vaši blízcí čelíte zdravotním problémům!
Allegology.ru se může stát vaším hlavním asistentem na cestě ke zdraví a dobré náladě! Užitečné články vám pomohou vyřešit kožní problémy, obezitu, nachlazení, poradí vám, co dělat, pokud máte problémy s klouby, žilami a zrakem. V článcích najdete tajemství, jak si uchovat krásu a mládí v každém věku! Ale ani muži nezůstali bez povšimnutí! Existuje pro ně celá sekce, kde najdou mnoho užitečných doporučení a rad pro mužskou část, nejen pro ně!
Veškeré informace na webu jsou relevantní a jsou k dispozici 24/7. Články jsou neustále aktualizovány a recenzovány odborníky z oblasti medicíny. Ale v každém případě si vždy pamatujte, že byste se nikdy neměli léčit sami, je lepší kontaktovat svého lékaře!

Trhání očí během těhotenství - co dělat?

Důvodem tohoto jevu jsou fyziologické procesy v těle ženy a nemoci. Během těhotenství obvykle oko trhá v důsledku nadměrného namáhání očí, dlouhodobé duševní práce nebo emočního stresu. Dlouhodobé záškuby víček však mohou být známkou rozvoje nervových, endokrinních a jiných patologických stavů..

Hlavní faktory přispívající ke kontrakci očních svalů

  • Hormonální změny v těle ženy v raných stádiích těhotenství (adaptivní reakce, růst dělohy a změny v činnosti endokrinních žláz, které mohou vyvolat zrychlené vedení nervových impulsů nebo výskyt chybných signálů ke kontrakci svalů těla, včetně oka).
  • Nedostatek minerálů (draslík, hořčík, sodík, zinek, vápník, železo, síra). Jejich nedostatek způsobuje narušení obecného metabolismu, zvýšený svalový tonus a kontraktilitu.
  • Zvýšené namáhání vizuálního aparátu. Vyskytují se při namáhavé a dlouhodobé práci u počítače, nepřetržitém sledování televize, čtení zpráv na internetu nebo pobytu v sociálních sítích.
  • Psycho-emoční poruchy, vzrušení, úzkost, obavy. Tyto jevy vyvolávají prodloužený křeč malých cév, tj. narušit zásobování krví. Svaly na to mohou reagovat častými záškuby a epizodickými křečemi..
  • Nedostatek přiměřeného odpočinku, nespavost, nespavost, které vedou k vyčerpání centrálního nervového systému a těla jako celku.
  • Neuróza. Tato podmínka ve vzácných případech může být vysvětlením, proč se levé oko trhá během těhotenství, pravé nebo obojí. V každodenním životě se tomu říká nervový tik, může nastat kvůli traumatu z dětství, na pozadí fobie, podezíravosti, silného strachu. Nemoc se projevuje obzvláště živě během psychoemotionálního stresu žen, tj. ve stresující situaci.
  • Nemoci orgánů zraku: krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus, konjunktivitida, keratitida, blefaritida, dystrofie sítnice, poruchy očního tlaku, syndrom suchého oka.
  • Zánět lícních nervů, trauma obličeje.
  • Organické poškození mozku (nádory, atrofie atd.), Modřiny a otřesy mozku.
  • Nemoci nosohltanu, středního ucha, vestibulárního aparátu.
  • Cévní onemocnění, hypertenze, vaskulární dystonie.
  • Alergie (senná rýma, senná rýma, dermatitida).
  • Chronická zánětlivá onemocnění svalů, kostí, kloubů, jater, ledvin, zažívacího ústrojí, plicních systémů.

Léčba a diagnostika

Pokud se pravé oko trhá během těhotenství nebo levé, je důležité včas identifikovat příčinu tohoto stavu, zjistit onemocnění a zahájit včasnou léčbu. Příležitostné výskyty tiků, které samy o sobě nevyžadují medikamentózní terapii, ale s přetrvávajícím a prodlouženým (více než 2) dny záškubu očí je nutné konzultovat s oftalmologem. Obvykle v případě nervových onemocnění stále existuje řada příznaků - pokles reflexů, bolesti hlavy, ohromující, mdloby, ztráta kontroly nad pohyby těla. Lékař provede nebo předepíše:

  1. vyšetření sliznic očí nebo sítnice Goldmannovou čočkou;
  2. měření zrakové ostrosti a tlaku oka;
  3. testy na hladinu hormonů, minerálů, protilátek proti mikroorganismům, alergenů;
  4. MRI mozku (pokud existuje podezření na organické patologie nebo je vyloučit);
  5. konzultace s imunologem, alergikem, ORL, specialistou na infekční onemocnění, neurologem, endokrinologem, psychoterapeutem (dle potřeby).

Domácí léky na tikovou úlevu

Jsou účinné pouze v případech, kdy oko během těhotenství trhá, ale během vyšetření nebyly zjištěny žádné závažné patologie, tj. porušení je dočasné.

  • Relaxační tření problémových oblastí tamponem namočeným v teplé vodě.
  • Samomasáž víček a obličeje.
  • Gymnastika pro oči (bliká, mění pohled z blízkého na vzdálený předmět, zaměřuje se na jeden bod atd.).
  • Aromaterapeutické aplikace - výroba polštářů plných levandule, máty, měsíčku a jejich používání během nočního spánku.
  • Autotrénink - relaxace při klidné hudbě a verbálních formulacích potvrzujících život.
  • Koupání v řece nebo bazénu.
  • Procházky v lese, park.
  • Provádění lehké gymnastiky, dechová cvičení.
  • Vezmeme si šálek mátového čaje.

Proč se oční víčko během těhotenství trhá a co dělat?

Když se oko otřásá během těhotenství, není to nejpříjemnější jev. Je to docela běžné u žen. Není pro to mnoho důvodů, ale existuje mnoho způsobů, jak se s tímto příznakem vyrovnat..

Důvody

Všechny důvody, proč se u těhotné ženy trhá oko, lze rozdělit do dvou velkých skupin. První skupina zahrnuje problémy organické povahy a druhá - nervózní tik.

Organické faktory:

  • stav po utrpení encefalitidy;
  • utrpěl traumatické poranění mozku;
  • Touretteův syndrom;
  • s předávkováním antipsychotiky.

Nervové tiky jsou mimovolní, monotónní malé záškuby svalů obličeje, krku, hlavy, někdy větší záškuby svalů trupu.

Nejběžnějším důvodem pro vývoj nervových tiků:

  • stres;
  • zkušenosti;
  • psycho-emoční stres.

Dalším důvodem, proč oko začíná trhat, je nedostatek hořčíku a draslíku. K tomu dochází i při správné výživě během těhotenství vzhledem k tomu, že pro tvorbu a růst nových tkání u dítěte je zapotřebí mnoha mikroelementů. Vezme tyto strukturní jednotky z těla matky.

Trhání očí během těhotenství může být způsobeno únavou. Žena do 30 týdnů obvykle pracuje se všemi stejně, zatímco její tělo je povinno dodávat energii dvěma. Správný spánek může být navíc narušen:

  • bolesti zad;
  • nevolnost, která je u těhotných žen zcela běžná.

Během těhotenství je nezbytných celých 8 hodin spánku. A psycho-emoční stres lze zmírnit relaxací, návštěvou fyzioterapeuta.

Diagnostika

Nejčastěji ve vzácných epizodách, kdy oko trhá, není nutná speciální diagnostika. V případě pokračujících záchvatů nervového tiku během těhotenství byste se měli poradit se svým lékařem. Možná předepíše sedativní léky.

Někdy ošetřující lékař nasměruje na oftalmologa, protože vniknutí infekce, cizí těleso způsobí reflexní podráždění nervů, vytvoří se patologická kontrakce očních svalů, začne trhat.

Pokud v tomto případě nepřestane trhat, je nutné se poradit s neurologem, aby se vyloučilo přímé poškození větví nervů. K tomu často dochází po akutních respiračních infekcích nebo akutních respiračních virových infekcích, které jsou během těhotenství nebezpečné.

Co dělat, když vám během těhotenství škubne oko?

Hlavní věcí je zmírnit úzkost. Pro tyto účely se můžete projít na čerstvém vzduchu, absolvovat autotrénink, dát si bylinné koupele, ale pouze se souhlasem lékaře. Kromě toho omezte práci s monitorem počítače během těhotenství a snažte se chránit před nepohodlí a lidmi.

Pokud to nezastaví záškuby, může lékař předepsat tinkturu kozlíku lékařského, multivitaminový komplex. Někdy akupunktura nebo fyzioterapie uloží, například:

  • masáž límcové zóny krku, obličeje;
  • hřejivé pleťové masky;
  • koupele se slanou mořskou vodou.

Oční lékař může doporučit oční gymnastiku, pokud začne trhat, nebo speciální oční kapky ke snížení únavy, například:

  • "Inox";
  • Oxial;
  • "Visomitin".

Prevence

Preventivní opatření zahrnují dodržování speciální stravy během těhotenství. Domácí relaxační terapie s levandulovým olejem se osvědčila. Omezení používání čaje nebo kávy, během tohoto období jsou obzvláště důležité přírodní džusy a kompoty. A také příjem z matky jemně uklidňuje a pomáhá zmírnit stres..

Období těhotenství pro ženu je skutečným testem z morálního i fyzického hlediska. Proto dodržování preventivních opatření během těhotenství pomůže nejen zbavit se otravného tiku, ale také se zaměřit na nejdůležitější věc - budoucí dítě.

Podívejte se také na informativní video o tom, proč oko trhá:

Co si o tom myslíš? Zanechte své komentáře, sdílejte tento příspěvek se svými přáteli.

Trhání očí během těhotenství

Stává se, že si žena všimne, jak jí během těhotenství trhá oko. Nepříjemný příznak se může objevit pravidelně, zmizí při zavřeném víčku nebo může být trvalý. Chcete-li pochopit příčiny výskytu, musíte okamžitě kontaktovat porodníka-gynekologa vedoucího k těhotenství a poté - neurologovi. Na základě výsledků vyšetření a diagnostiky bude zvolen soubor opatření k eliminaci provokatéra a samotného symptomu.

Stav nervového tiku, kdy dochází k záškubu víčka, je korigován některými fyzioterapeutickými procedurami, relaxačními a masážními metodami. V případě potřeby jsou předepsány léky, které nepoškodí těhotnou ženu a plod.

  • 1 Důvody: jaké podmínky těhotné ženy mohou způsobit oční tiky?
  • 2 Co dělat?
    • 2.1 Diagnostické postupy a odborné poradenství
    • 2.2 Vlastnosti léčby
      • 2.2.1 Obecné pokyny pro změny životního stylu
      • 2.2.2 Léky
      • 2.2.3 Fyzioterapie a cvičební terapie pro oči
      • 2.2.4 Lidové recepty

Důvody: jaké podmínky těhotné ženy mohou způsobit oční tiky?

Tělo ženy v zajímavé pozici je oslabeno, protože je nuceno pracovat pro dva. Někdy během těhotenství si můžete všimnout, že oko trhá. O. Kolenko, kandidát na lékařskou vědu (neurolog,), pochopil důvody a pojmenoval ty hlavní:

  • Onemocnění centrálního nervového systému organického původu, například nádor na mozku. V tomto případě může těhotná žena trhnout nejen jedním, například levým okem, ale oběma.
  • Psycho-emocionální přetížení, stres. Na pozadí hormonálních změn v těle se žena stává emočně zranitelnou, což se projevuje citlivostí, slzavostí. S neustálým nervovým napětím začne víčko trhat.
  • Nedostatek hořčíku, draslíku s vápníkem. Všechny potřebné minerály a vitamíny pro růst a vývoj plodu jsou extrahovány z těla těhotné ženy - to je podstata procesu. Pokud žena nedostává stopové prvky z potravy, vznikají podmínky nedostatku. Nervový tik oka vyvolává nedostatek Mg, Ca a K. Tento stav je často doprovázen dalšími příznaky, jako jsou křeče dolních končetin, migrény, syndrom chronické únavy, problémy s pamětí..
  • Přepracování vizuálního systému. Vzhledem k tomu, že většina těhotných žen pracuje až do pozdních hodin, zatížení těla, zejména orgánů zraku, se prudce zvyšuje a výdrž se výrazně snižuje. Ve výsledku se může objevit tik nervového víčka..
Zpět na obsah

Co dělat?

Diagnostické postupy a odborné poradenství

Nejprve, když se objeví alarmující příznak, stojí za to kontaktovat porodníka-gynekologa vedoucího k těhotenství. Po vyšetření a vyhodnocení příznaků, potvrzení, že nic neohrožuje plod, lékař odkáže ženu na konzultaci s neurologem, oftalmologem a psychiatrem. Tito odborníci určí, proč se víčko třese, a doporučí adekvátní terapii..

Vlastnosti léčby

Obecné pokyny pro změny životního stylu

Aby víčko přestalo škubat, měl by být upraven režim spánku a odpočinku. Těhotná žena musí jít spát nejpozději do 22:00 a současně se probudit. Je nutná chůze na čerstvém vzduchu až třikrát denně a prenatální dovolená s odchodem do důchodu. Bylo prokázáno, že společné rodinné procházky mají pozitivní vliv na emoční stav těhotné ženy a snižují pravděpodobnost nervového tiku. Stojí za to eliminovat stres. Je důležité zkontrolovat stravu a dodržovat pravidla:

  • Odmítněte stimulanty - silný čaj, káva, zejména energetické nápoje.
  • Jezte vyvážená jídla v malých jídlech, ale často.
  • Obohaťte svůj jídelníček potravinami s vysokým obsahem hořčíku, vápníku a draslíku. Jedná se o ořechy, tvrdý sýr, pohanková kaše, banány, sušené meruňky.
Zpět na obsah

Pomoc při léčbě

Podle uvážení lékaře mohou být těhotné ženě předepsány následující léky se sedativním účinkem:

  • "Novopassit" s matkou;
  • Extrakt z kozlíku lékařského (roztok nebo tablety);
  • "Persen".

Je důležité si uvědomit, že uvedené léky jsou kumulativní, takže neodstraňují okamžitě záškuby z očí. Čas by měl plynout a příznak postupně odezní. V případě únavy očí musíte konzultovat oční kapky, abyste uvolnili orgány zraku. Tato skupina léků zahrnuje:

  • Vizin;
  • Oxial;
  • "Umělá slza".
Zpět na obsah

Fyzioterapie a cvičební terapie pro oči

Profesor G. M. Vorontsova napsal knihu o možnosti použití akupunktury během těhotenství a charakteristikách dopadu na tělo. Výsledkem je, že metoda je schválena pro léčbu očních tiků u ženy v poloze.

Relaxační masky z řady kosmetiky, koupele s mořskou solí, akupunktura, aromaterapie s oleji jako levandule, pomeranč, pelargónie a skořice pomohou vyrovnat se s nervovými tiky. Oční lékař vám pomůže vybrat gymnastiku, která zmírní únavu očí. Doporučujeme následující cvičení:

  • Rychle mrkejte nebo si zakryjte oči, zakryjte je předehřátými dlaněmi a trochu je přitlačte. Pomáhá při křečích víček.
  • Ležte se zavřenýma očima po dobu 15 minut.
  • Namočte vatu do teplé vody a naneste na oči.
  • Otevřete víčka na několik sekund co nejširší a poté zavřete oči. Potřebuje až 10 opakování.
  • Masírujte oblouk obočí, který škubne. Zde se nacházejí svaly a nervy, které ovládají oční svaly..
Zpět na obsah

Nervové oční tiky během těhotenství

Často si všimneme, zvláště v obdobích velkého emočního stresu, pocity záškubu víčka. Obvykle zmizí beze stopy po několika dnech, ale někdy existují situace, kdy příznaky nezmizí po celé týdny a vyžadují návštěvu odborníka. Rozlišujte mezi tikem, který má organické příčiny, a nervovým tikem. V prvním případě je tic spojen s onemocněním centrálního nervového systému, doprovázeným destrukcí některých struktur mozku nebo tvorbou nádoru. Druhým typem je ve skutečnosti nervový tik, který se vyvíjí na pozadí psycho-emocionálního přetížení a není doprovázen patologickými změnami v mozkových strukturách.

Co je to nervový tik a jaké jsou jeho příznaky?

Abyste pochopili příčiny a metody léčby tiků, musíte definovat pojmy. Tiky jsou záškuby jednotlivých svalů nebo svalových vláken.

Hlavní vlastnosti teaku:

  • kontrakce jsou nedobrovolné, to znamená, že je nemožné zastavit nebo zabránit jejich výskytu pomocí vůle;
  • postiženy jsou hlavně obličejové svaly obličeje, což je dáno jejich bohatými anatomickými spoji s nervovým systémem;
  • obyvatelé megacities, kde je rytmus života mnohem dynamičtější a intenzivnější, jsou náchylnější;
  • lidé zabývající se intelektuální prací, administrativní pracovníci trpí nervózními tiky.

Příčiny nervového tiku. Proč oční záškuby během těhotenství?

Změny v hormonálním pozadí, zvyknutí si na nový fyziologický stav, změna obvyklého způsobu života a dokonce i příjemné domácí práce mohou způsobit psycho-emoční posun a vyvolat nervózní tik.

Trvalé klinické projevy ve formě pravidelného záškubu nutí člověka přemýšlet o závažnějším neurologickém onemocnění, které vyžaduje důkladné vyšetření. S přihlédnutím k těhotenství a možnému poškození plodu diagnostických technik se rozhodnutí o jejich provádění přijímá individuálně..

Léčba nervového tiku u těhotných žen

Mělo by být stanoveno, že během těhotenství by měla být upřednostňována neléková terapie, zejména v prvních třech měsících, kdy dochází k aktivnímu snášení a vývoji vnitřních orgánů plodu.

Léky na bázi léčivých rostlin jsou předepsány. Může to být běžný výtažek z kozlíku lékařského nebo komplexní přípravky, například Persen. Vyhněte se alkoholickým tinkturám.

Z nelékových účinků hraje zvláštní roli akupunktura a fyzioterapie. Z fyzioterapeutických technik je hojně využívána relaxační masáž obličeje a balneoterapie (koupele s mořskou solí). Akupunktura je účinná léčba, která uvolňuje svaly a uklidňuje nervový systém. Nedoporučuje se u doporučitelných pacientů.

Jednoduché tipy, jak se vypořádat s nervózním tikem:

  • Žijte měřený život. Řiďte se doporučeními svého porodníka-gynekologa.
  • Dodržujte denní rutinu. Jděte spát včas nejpozději do 24 hodin. Je důležité jít spát a současně se budit. Nezapomeňte na svou prenatální dovolenou. Obětavost je možná pouze pro budoucí dítě.
  • Každý den po dobu nejméně jedné hodiny se projděte na čerstvém vzduchu. Podnikněte společně rodinné procházky. Uklidňuje nervový systém a udržuje zdravé rodinné vztahy..
  • Omezte sledování televize a práci s počítačem, zejména před spaním. Stimulují nervové procesy a mohou způsobit tiky.
  • Omezte nebo úplně opusťte simulátory, jako je silný čaj, káva a navíc energetické nápoje. Věnujte pozornost své stravě. Musí být vyvážený z hlediska hlavních složek: bílkoviny, tuky, sacharidy a stopové prvky (draslík, vápník a hořčík). Nedostatek iontů může způsobit záškuby a nedobrovolné svalové kontrakce. Vápník se nachází v mléčných výrobcích a tvrdých sýrech, hořčík v ořechech a pohance. Banány lze považovat za šampióna v obsahu draslíku. Pokud máte nízkou toleranci glukózy, pak je lepší dát přednost sušenému ovoci, zejména sušeným merunkám, které mají nízký glykemický index.

Jak se zbavit nervového tiku lidovými prostředky?

Je nutné použít lidové prostředky. Tradiční medicína je však založena na terapeutických účincích léčivých rostlin a extraktů, které mají své vlastní indikace a kontraindikace. Řada bylinných přípravků je v těhotenství kontraindikována.

Můžete bezpečně užívat uklidňující čaje na bázi máty, meduňky a mateřského mléka. Mimochodem, citronový balzám zlepšuje laktaci po porodu..

U tiků očí lze k uklidnění rozrušených svalů použít studené obklady s čistou vodou nebo aplikace tekutého medu. Při používání medu buďte opatrní, protože způsobuje alergie. Drogy nasáklé tampony se aplikují na oblast kolem očí na několik minut. Studené obklady se při zahřívání mění.

A co je nejdůležitější, zaměřte se na své těhotenství, představte si své budoucí dítě, kterému dáváte život. Nic by pro vás teď nemělo být důležitější než on. Přesuňte veškerý stres na pozadí a váš stav se výrazně zlepší!

Co dělat, když vám během těhotenství trhne oko?

Jasný čas čekání na dítě může být zastíněn nepříjemnými syndromy. Těhotné ženy často pociťují tik-záškuby oka. Může trvat několik sekund až několik minut. I když je toto nepříjemné onemocnění navenek neviditelné, nastávající matka se začne obávat příčin tic..

Příčiny a vlastnosti klíštěte

Příčiny tiků mohou být jak nemoci, tak organické momenty..

Nejběžnější příčiny tiků jsou:

  • emoční přetížení;
  • nedostatek živin v těle;
  • stres;
  • úzkost.

Organické příčiny tiků:

  • přenesená encefalitida;
  • traumatické zranění mozku;
  • Touretteův syndrom;
  • předávkování antipsychotiky.

Proč se víčko u těhotných žen trhá?

Během těhotenství je obnoveno celé hormonální pozadí. Tělo začíná žít nový život s přihlédnutím k postavení dítěte. Kvůli těmto změnám a emočnímu stavu nastávající matky se může objevit nervózní tik..

Důvodem může být to, že tělo matky „sdílí“ s dítětem hořčík, draslík a vápník, takže těchto prvků může být nedostatek. V tomto případě se k nervovému tiku přidají svalové křeče, bolest v bederní oblasti, bolesti hlavy, chronická únava a zhoršení paměti. Klíště zmizí, pokud se doplní nedostatek stopových prvků v těle.

Oční lékař nejvyšší kategorie. Kandidát na lékařské vědy.

A také příčinou nervového tiku u těhotných žen může být:

  • selhání metabolismu;
  • zvýšení svalového tonusu a jejich kontraktilních schopností;
  • zvýšené zatížení zraku;
  • nervová zhroucení, obavy a zkušenosti;
  • onemocnění zrakových orgánů;
  • zánětlivé procesy nervů obličeje, trauma;
  • mozkové modřiny, otřesy mozku, léze;
  • záněty a infekce nosohltanu, vestibulárního aparátu a středního ucha;
  • nemoci kardiovaskulárního systému, hypertenze, vaskulární dystonie;
  • alergické reakce;
  • chronická onemocnění vnitřních orgánů, systémů, svalů, kloubů a kostí.

Vlastnosti léčby těhotné ženy

Můžete se pokusit odstranit vzácné oční záškuby sami. K tomu musíte uvolnit stres z nervového systému a těla pomocí relaxačních koupelí, procházek, autotréninku. U depresivních a stresových stavů se doporučuje navštívit psychologa.

Chcete-li tento nepříjemný jev odstranit sami, měli byste dodržovat následující doporučení:

  • snížit množství času stráveného na monitoru nebo televizní obrazovce;
  • vyhnout se stresovým situacím;
  • účastnit se akcí, které vyvolávají pozitivní emoce, zvyšují množství pobytu na čerstvém vzduchu;
  • lekce plavání;
  • pití mátového čaje s mírou;
  • gymnastika, dechová cvičení;
  • obnovit zdravý sedm až osm hodinový spánek.

V některých případech lékař doporučuje akupunkturu a fyzioterapii, masáže, oční kapky, koupele, cvičení.

Trvalé a prodloužené tiky (více než dva dny) mohou být doprovázeny řadou dalších příznaků:

  • snížené reflexy;
  • migréna;
  • ohromující;
  • mdloby;
  • ztráta kontroly nad pohyby těla.

V tomto případě je nutná urgentní konzultace s lékařem a absolvování všech předepsaných studií.

Léčivé rostliny

K úlevě od příznaků nervového tiku a obnovení činnosti nervového systému se těhotným ženám doporučuje pít uklidňující čaje s mátou, meduňkou, mateřským mlékem.

Pokud nejste alergičtí na med, můžete si připravit obklady z tekutého medu nebo aplikovat studené obklady vodou na oblast kolem očí. Když se obklad zahřeje, změní se na studený.

Kromě toho pomáhají oční obklady z odvarů bylin, zeleného nebo černého čaje, heřmánku, pelargónových listů nebo pelyňku..

Chcete-li obnovit normální fungování nervového systému, doporučujeme obrátit se na aromaterapii. Pro terapii si můžete koupit nebo vyrobit vlastní sáček s bylinkami a umístit jej na čelo postele.

Sušené byliny a květiny jsou vhodné pro aromaterapii pro těhotné ženy:

  • Heřmánek;
  • Motherwort;
  • Máta;
  • Oregano;
  • Levandule.

Existuje další způsob aromaterapie: používání éterických olejů. Pokud máte doma zvlhčovač, můžete do vody přidat několik kapek borovice, levandule, pelargónie, skořice nebo pomerančového oleje..

Užitečné video

Proč dochází k nervovému tiku?

Korekce výživy

Pokud příčina záškuby očí spočívá v nedostatku stopových prvků v těle, upravte stravu tak, abyste získali zvýšené množství minerálů a vitamínů.

Přidat do stravy:

  • ořechy (pokud na ně budoucí matka není alergická);
  • vodní melouny;
  • pohanková kaše;
  • borůvky;
  • černý rybíz;
  • mléčné výrobky pro výrobu vápníku;
  • sušené meruňky a banány ke zvýšení množství draslíku a serotoninu v těle.

Omezte používání čaje, kávy a jiných tonických nápojů. Mohou být nahrazeny ovocnými nápoji, džusy, bylinnými čaji.

První pomoc

Pokud pocítíte mírné záškuby oka, musíte zůstat v klidu. Možná jste prostě přepracovaní. V tuto chvíli je důležité odstranit psycho-emoční stres. Chcete-li to provést, můžete vyzkoušet jeden z triků:

  • odložit hodiny a pohodlně sedět sedět nebo ležet se zavřenýma očima po dobu 15 minut, odpočívat;
  • zkuste často blikat po dobu 30 sekund, poté odpočívejte se zavřenýma očima po dobu 5-10 minut;
  • naneste na oči vatové tampony namočené v teplé vodě;
  • nejprve otevřete oči doširoka na dvě sekundy, pak zavřete oči na stejnou dobu, cvičte 8-10krát;
  • masírujte obočí prsty.

Prevence

Abyste zabránili rozvoji nervového tiku, musíte dodržovat speciální dietu pro těhotné ženy. Strava by měla zahrnovat potraviny s vysokým obsahem bílkovin a živin. Speciální multivitamíny pro těhotné ženy pomáhají udržovat rovnováhu látek v těle nastávající matky a dítěte.

Pro zmírnění únavy je vhodná aromaterapie s levandulovým olejem nebo sáčkem z levandule. Je důležité omezit expozici nezdravým potravinám a nápojům. Pro únavu očí lze použít zvlhčující oční kapky.

Pro zdraví centrálního nervového systému je nutné normalizovat režim denního (je-li to možné) a nočního spánku.

Pokud je to možné, je lepší snížit množství fyzického a duševního stresu, eliminovat stres.

Samozřejmě je nutné konzultovat lékaře včas, se zvýšením nervového tiku.

Užitečné video

Proč oko trhne?

Závěr

Těhotenství je skvělá doba pro narození a formování budoucího člověka. V tomto okamžiku jsou všechny síly těla vrženy do zdraví dítěte, takže žena potřebuje více odpočinku, chůze a pozitivních emocí. Správná výživa bohatá na stopové prvky je velkým pomocníkem vašeho těla při důležité práci při porodu..

Pokud se objeví nepříjemné onemocnění v podobě záškubu očí, zkuste odstranit příčinu a užijte si život a vývoj svého budoucího dítěte.

Proč se oční víčko během těhotenství trhá a co dělat

Proč se oční víčko během těhotenství trhá a co dělat?

Když se oko otřásá během těhotenství, není to nejpříjemnější jev. Je to docela běžné u žen. Není pro to mnoho důvodů, ale existuje mnoho způsobů, jak se s tímto příznakem vyrovnat..

Důvody

Všechny důvody, proč se u těhotné ženy trhá oko, lze rozdělit do dvou velkých skupin. První skupina zahrnuje problémy organické povahy a druhá - nervózní tik.

Organické faktory:

  • stav po utrpení encefalitidy;
  • utrpěl traumatické poranění mozku;
  • Touretteův syndrom;
  • s předávkováním antipsychotiky.

Nervové tiky jsou mimovolní, monotónní malé záškuby svalů obličeje, krku, hlavy, někdy větší záškuby svalů trupu.

Nejběžnějším důvodem pro vývoj nervových tiků:

  • stres;
  • zkušenosti;
  • psycho-emoční stres.

Dalším důvodem, proč oko začíná trhat, je nedostatek hořčíku a draslíku. K tomu dochází i při správné výživě během těhotenství vzhledem k tomu, že pro tvorbu a růst nových tkání u dítěte je zapotřebí mnoha mikroelementů. Vezme tyto strukturní jednotky z těla matky.

Trhání očí během těhotenství může být způsobeno únavou. Žena do 30 týdnů obvykle pracuje se všemi stejně, zatímco její tělo je povinno dodávat energii dvěma. Správný spánek může být navíc narušen:

  • bolesti zad;
  • nevolnost, která je u těhotných žen zcela běžná.

Během těhotenství je nezbytných celých 8 hodin spánku. A psycho-emoční stres lze zmírnit relaxací, návštěvou fyzioterapeuta.

Diagnostika

Nejčastěji ve vzácných epizodách, kdy oko trhá, není nutná speciální diagnostika. V případě pokračujících záchvatů nervového tiku během těhotenství byste se měli poradit se svým lékařem. Možná předepíše sedativní léky.

Někdy ošetřující lékař nasměruje na oftalmologa, protože vniknutí infekce, cizí těleso způsobí reflexní podráždění nervů, vytvoří se patologická kontrakce očních svalů, začne trhat.

Pokud v tomto případě nepřestane trhat, je nutné se poradit s neurologem, aby se vyloučilo přímé poškození větví nervů. K tomu často dochází po akutních respiračních infekcích nebo akutních respiračních virových infekcích, které jsou během těhotenství nebezpečné.

Co dělat, když vám během těhotenství škubne oko?

Hlavní věcí je zmírnit úzkost. Pro tyto účely se můžete projít na čerstvém vzduchu, absolvovat autotrénink, dát si bylinné koupele, ale pouze se souhlasem lékaře. Kromě toho omezte práci s monitorem počítače během těhotenství a snažte se chránit před nepohodlí a lidmi.

Pokud to nezastaví záškuby, může lékař předepsat tinkturu kozlíku lékařského, multivitaminový komplex. Někdy akupunktura nebo fyzioterapie uloží, například:

  • masáž límcové zóny krku, obličeje;
  • hřejivé pleťové masky;
  • koupele se slanou mořskou vodou.

Oční lékař může doporučit oční gymnastiku, pokud začne trhat, nebo speciální oční kapky ke snížení únavy, například:

Prevence

Preventivní opatření zahrnují dodržování speciální stravy během těhotenství. Domácí relaxační terapie s levandulovým olejem se osvědčila. Omezení používání čaje nebo kávy, během tohoto období jsou obzvláště důležité přírodní džusy a kompoty. A také příjem z matky jemně uklidňuje a pomáhá zmírnit stres..

Období těhotenství pro ženu je skutečným testem z morálního i fyzického hlediska. Proto dodržování preventivních opatření během těhotenství pomůže nejen zbavit se otravného tiku, ale také se zaměřit na nejdůležitější věc - budoucí dítě.

Podívejte se také na informativní video o tom, proč oko trhá:

Co si o tom myslíš? Zanechte své komentáře, sdílejte tento příspěvek se svými přáteli.

Co dělat, když vám během těhotenství trhne oko?

Jasný čas čekání na dítě může být zastíněn nepříjemnými syndromy. Těhotné ženy často pociťují tik-záškuby oka. Může trvat několik sekund až několik minut. I když je toto nepříjemné onemocnění navenek neviditelné, nastávající matka se začne obávat příčin tic..

Příčiny a vlastnosti klíštěte

Příčiny tiků mohou být jak nemoci, tak organické momenty..

Nejběžnější příčiny tiků jsou:

  • emoční přetížení;
  • nedostatek živin v těle;
  • stres;
  • úzkost.

Organické příčiny tiků:

  • přenesená encefalitida;
  • traumatické zranění mozku;
  • Touretteův syndrom;
  • předávkování antipsychotiky.

Proč se víčko u těhotných žen trhá?

Během těhotenství je obnoveno celé hormonální pozadí. Tělo začíná žít nový život s přihlédnutím k postavení dítěte. Kvůli těmto změnám a emočnímu stavu nastávající matky se může objevit nervózní tik..

Důvodem může být to, že tělo matky „sdílí“ s dítětem hořčík, draslík a vápník, takže těchto prvků může být nedostatek. V tomto případě se k nervovému tiku přidají svalové křeče, bolest v bederní oblasti, bolesti hlavy, chronická únava a zhoršení paměti. Klíště zmizí, pokud se doplní nedostatek stopových prvků v těle.

Oční lékař nejvyšší kategorie. Kandidát na lékařské vědy.

A také příčinou nervového tiku u těhotných žen může být:

  • selhání metabolismu;
  • zvýšení svalového tonusu a jejich kontraktilních schopností;
  • zvýšené zatížení zraku;
  • nervová zhroucení, obavy a zkušenosti;
  • onemocnění zrakových orgánů;
  • zánětlivé procesy nervů obličeje, trauma;
  • mozkové modřiny, otřesy mozku, léze;
  • záněty a infekce nosohltanu, vestibulárního aparátu a středního ucha;
  • nemoci kardiovaskulárního systému, hypertenze, vaskulární dystonie;
  • alergické reakce;
  • chronická onemocnění vnitřních orgánů, systémů, svalů, kloubů a kostí.

Vlastnosti léčby těhotné ženy

Můžete se pokusit odstranit vzácné oční záškuby sami. K tomu musíte uvolnit stres z nervového systému a těla pomocí relaxačních koupelí, procházek, autotréninku. U depresivních a stresových stavů se doporučuje navštívit psychologa.

Chcete-li tento nepříjemný jev odstranit sami, měli byste dodržovat následující doporučení:

  • snížit množství času stráveného na monitoru nebo televizní obrazovce;
  • vyhnout se stresovým situacím;
  • účastnit se akcí, které vyvolávají pozitivní emoce, zvyšují množství pobytu na čerstvém vzduchu;
  • lekce plavání;
  • pití mátového čaje s mírou;
  • gymnastika, dechová cvičení;
  • obnovit zdravý sedm až osm hodinový spánek.

V některých případech lékař doporučuje akupunkturu a fyzioterapii, masáže, oční kapky, koupele, cvičení.

Trvalé a prodloužené tiky (více než dva dny) mohou být doprovázeny řadou dalších příznaků:

  • snížené reflexy;
  • migréna;
  • ohromující;
  • mdloby;
  • ztráta kontroly nad pohyby těla.

V tomto případě je nutná urgentní konzultace s lékařem a absolvování všech předepsaných studií.

Léčivé rostliny

K úlevě od příznaků nervového tiku a obnovení činnosti nervového systému se těhotným ženám doporučuje pít uklidňující čaje s mátou, meduňkou, mateřským mlékem.

Pokud nejste alergičtí na med, můžete si připravit obklady z tekutého medu nebo aplikovat studené obklady vodou na oblast kolem očí. Když se obklad zahřeje, změní se na studený.

Kromě toho pomáhají oční obklady z odvarů bylin, zeleného nebo černého čaje, heřmánku, pelargónových listů nebo pelyňku..

Chcete-li obnovit normální fungování nervového systému, doporučujeme obrátit se na aromaterapii. Pro terapii si můžete koupit nebo vyrobit vlastní sáček s bylinkami a umístit jej na čelo postele.

Sušené byliny a květiny jsou vhodné pro aromaterapii pro těhotné ženy:

Existuje další způsob aromaterapie: používání éterických olejů. Pokud máte doma zvlhčovač, můžete do vody přidat několik kapek borovice, levandule, pelargónie, skořice nebo pomerančového oleje..

Užitečné video

Proč dochází k nervovému tiku?

Korekce výživy

Pokud příčina záškuby očí spočívá v nedostatku stopových prvků v těle, upravte stravu tak, abyste získali zvýšené množství minerálů a vitamínů.

Přidat do stravy:

  • ořechy (pokud na ně budoucí matka není alergická);
  • vodní melouny;
  • pohanková kaše;
  • borůvky;
  • černý rybíz;
  • mléčné výrobky pro výrobu vápníku;
  • sušené meruňky a banány ke zvýšení množství draslíku a serotoninu v těle.

Omezte používání čaje, kávy a jiných tonických nápojů. Mohou být nahrazeny ovocnými nápoji, džusy, bylinnými čaji.

První pomoc

Pokud pocítíte mírné záškuby oka, musíte zůstat v klidu. Možná jste prostě přepracovaní. V tuto chvíli je důležité odstranit psycho-emoční stres. Chcete-li to provést, můžete vyzkoušet jeden z triků:

  • odložit hodiny a pohodlně sedět sedět nebo ležet se zavřenýma očima po dobu 15 minut, odpočívat;
  • zkuste často blikat po dobu 30 sekund, poté odpočívejte se zavřenýma očima po dobu 5-10 minut;
  • naneste na oči vatové tampony namočené v teplé vodě;
  • nejprve otevřete oči doširoka na dvě sekundy, pak zavřete oči na stejnou dobu, cvičte 8-10krát;
  • masírujte obočí prsty.

Prevence

Abyste zabránili rozvoji nervového tiku, musíte dodržovat speciální dietu pro těhotné ženy. Strava by měla zahrnovat potraviny s vysokým obsahem bílkovin a živin. Speciální multivitamíny pro těhotné ženy pomáhají udržovat rovnováhu látek v těle nastávající matky a dítěte.

Pro zmírnění únavy je vhodná aromaterapie s levandulovým olejem nebo sáčkem z levandule. Je důležité omezit expozici nezdravým potravinám a nápojům. Pro únavu očí lze použít zvlhčující oční kapky.

Pro zdraví centrálního nervového systému je nutné normalizovat režim denního (je-li to možné) a nočního spánku.

Pokud je to možné, je lepší snížit množství fyzického a duševního stresu, eliminovat stres.

Samozřejmě je nutné konzultovat lékaře včas, se zvýšením nervového tiku.

Užitečné video

Proč oko trhne?

Závěr

Těhotenství je skvělá doba pro narození a formování budoucího člověka. V tomto okamžiku jsou všechny síly těla vrženy do zdraví dítěte, takže žena potřebuje více odpočinku, chůze a pozitivních emocí. Správná výživa bohatá na stopové prvky je velkým pomocníkem vašeho těla při důležité práci při porodu..

Pokud se objeví nepříjemné onemocnění v podobě záškubu očí, zkuste odstranit příčinu a užijte si život a vývoj svého budoucího dítěte.

Trhání očí během těhotenství - co dělat?

Důvodem tohoto jevu jsou fyziologické procesy v těle ženy a nemoci. Během těhotenství obvykle oko trhá v důsledku nadměrného namáhání očí, dlouhodobé duševní práce nebo emočního stresu. Dlouhodobé záškuby víček však mohou být známkou rozvoje nervových, endokrinních a jiných patologických stavů..

Hlavní faktory přispívající ke kontrakci očních svalů

  • Hormonální změny v těle ženy v raných stádiích těhotenství (adaptivní reakce, růst dělohy a změny v činnosti endokrinních žláz, které mohou vyvolat zrychlené vedení nervových impulsů nebo výskyt chybných signálů ke kontrakci svalů těla, včetně oka).
  • Nedostatek minerálů (draslík, hořčík, sodík, zinek, vápník, železo, síra). Jejich nedostatek způsobuje narušení obecného metabolismu, zvýšený svalový tonus a kontraktilitu.
  • Zvýšené namáhání vizuálního aparátu. Vyskytují se při namáhavé a dlouhodobé práci u počítače, nepřetržitém sledování televize, čtení zpráv na internetu nebo pobytu v sociálních sítích.
  • Psycho-emoční poruchy, vzrušení, úzkost, obavy. Tyto jevy vyvolávají prodloužený křeč malých cév, tj. narušit zásobování krví. Svaly na to mohou reagovat častými záškuby a epizodickými křečemi..
  • Nedostatek přiměřeného odpočinku, nespavost, nespavost, které vedou k vyčerpání centrálního nervového systému a těla jako celku.
  • Neuróza. Tato podmínka ve vzácných případech může být vysvětlením, proč se levé oko trhá během těhotenství, pravé nebo obojí. V každodenním životě se tomu říká nervový tik, může nastat kvůli traumatu z dětství, na pozadí fobie, podezíravosti, silného strachu. Nemoc se projevuje obzvláště živě během psychoemotionálního stresu žen, tj. ve stresující situaci.
  • Nemoci orgánů zraku: krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus, konjunktivitida, keratitida, blefaritida, dystrofie sítnice, poruchy očního tlaku, syndrom suchého oka.
  • Zánět lícních nervů, trauma obličeje.
  • Organické poškození mozku (nádory, atrofie atd.), Modřiny a otřesy mozku.
  • Nemoci nosohltanu, středního ucha, vestibulárního aparátu.
  • Cévní onemocnění, hypertenze, vaskulární dystonie.
  • Alergie (senná rýma, senná rýma, dermatitida).
  • Chronická zánětlivá onemocnění svalů, kostí, kloubů, jater, ledvin, zažívacího ústrojí, plicních systémů.

Léčba a diagnostika

Pokud se pravé oko trhá během těhotenství nebo levé, je důležité včas identifikovat příčinu tohoto stavu, zjistit onemocnění a zahájit včasnou léčbu. Příležitostné výskyty tiků, které samy o sobě nevyžadují medikamentózní terapii, ale s přetrvávajícím a prodlouženým (více než 2) dny záškubu očí je nutné konzultovat s oftalmologem. Obvykle v případě nervových onemocnění stále existuje řada příznaků - pokles reflexů, bolesti hlavy, ohromující, mdloby, ztráta kontroly nad pohyby těla. Lékař provede nebo předepíše:

  1. vyšetření sliznic očí nebo sítnice Goldmannovou čočkou;
  2. měření zrakové ostrosti a tlaku oka;
  3. testy na hladinu hormonů, minerálů, protilátek proti mikroorganismům, alergenů;
  4. MRI mozku (pokud existuje podezření na organické patologie nebo je vyloučit);
  5. konzultace s imunologem, alergikem, ORL, specialistou na infekční onemocnění, neurologem, endokrinologem, psychoterapeutem (dle potřeby).

Domácí léky na tikovou úlevu

Jsou účinné pouze v případech, kdy oko během těhotenství trhá, ale během vyšetření nebyly zjištěny žádné závažné patologie, tj. porušení je dočasné.

  • Relaxační tření problémových oblastí tamponem namočeným v teplé vodě.
  • Samomasáž víček a obličeje.
  • Gymnastika pro oči (bliká, mění pohled z blízkého na vzdálený předmět, zaměřuje se na jeden bod atd.).
  • Aromaterapeutické aplikace - výroba polštářů plných levandule, máty, měsíčku a jejich používání během nočního spánku.
  • Autotrénink - relaxace při klidné hudbě a verbálních formulacích potvrzujících život.
  • Koupání v řece nebo bazénu.
  • Procházky v lese, park.
  • Provádění lehké gymnastiky, dechová cvičení.
  • Vezmeme si šálek mátového čaje.

Prevence

  1. Organizace normální výživy bohaté na živiny a bílkoviny.
  2. Užívání speciálních komplexních léků pro těhotné ženy.
  3. Omezení práce u počítače, odpočinku u telefonu a u televize.
  4. Použití zvlhčujících očních kapek.
  5. Normalizace denního odpočinku a nočního spánku.
  6. Omezení intenzivní fyzické aktivity a psychické zátěže, eliminace stresu.
  7. Včasné doporučení lékaři v případě progrese (zvýšení) záškubů nebo nervových tiků.

Proč oko těhotné ženy trhá

Šťastné očekávání novorozence je často doprovázeno nepříjemnými syndromy, z nichž jeden je tik, když oko během těhotenství trhne. Nepríjemný pocit záškubu v jednom z očí se může objevit přerušovaně a může trvat několik minut. Někdy se tik zastaví po zavření očí, pak se může vrátit. Jaké jsou důvody tohoto onemocnění u žen během těhotenství a jak se s ním vyrovnat?

Příčiny nepříjemného syndromu

Důvody pravidelného záškubu očí mohou být různé. V některých případech se jedná o příznak vážného onemocnění centrálního nervového systému, tj. Onemocnění je organického původu. Zde je nutná dlouhodobá léčba, protože tik může způsobit například nádor na mozku. Ve většině případů však oko trhá kvůli psycho-emocionálnímu přetížení nebo nedostatku určitých látek v těle..

U těhotné ženy může být nervový tik spojen se změnami hormonálních hladin a duševní únavou. Během těhotenství navíc nastávající matce chybí hořčík, draslík a vápník, které opouštějí dítě..

Obzvláště ovlivněn je deficit prvního z těchto prvků. To lze určit nejen nervovým tikem, ale také doprovodnými příznaky..

  • svalové křeče;
  • bolesti zad;
  • migréna;
  • chronická únava;
  • ztráty paměti.

Pokud jsou příčiny tiků v nedostatku stopových prvků, pak zmizí, když jsou doplněny v těle.

Jak se vyrovnat s nemocí

Pokud oko trhne ne často a po dlouhou dobu, můžete se pokusit problém vyřešit sami. Relaxace bude hlavní léčba. Zde můžete doporučit relaxační koupele, autotrénink, procházky na čerstvém vzduchu. Pokud úzkost a podezření přetrvávají, stojí za to navštívit psychologa.

Co jiného můžete udělat sami:

  1. Omezte práci na monitoru počítače a sledování televize. Potřebné emoce dodají procházky v přírodě, návštěva koncertů a výstav, setkání s přáteli.
  2. Odstraňte všechny situace, které mohou způsobit stres. Přestaňte například komunikovat s nepříjemnými lidmi..
  3. Dostatečně se vyspat. Musíte jít spát nejpozději do 22 hodin a věnovat alespoň sedm hodin spánku.

Pokud tyto metody nepomohou, stojí za to poradit se s lékařem. Předepíše bylinné relaxační léky, jako je Persen nebo tinktura kozlíku lékařského. Stejně jako vitamínové a minerální komplexy, které pomohou vyplnit nedostatek základních stopových prvků, které jsou dobré pro oči. Lékař může doporučit akupunkturu a fyzikální terapii.

Nejvhodnější možnosti pro druhé:

  • masáž oblasti obličeje a krku-límce;
  • relaxační kosmetické masky;
  • balneoterapie (koupele s mořskou solí).

Lékař může také doporučit kapky a cvičení, aby se zabránilo únavě očí. Před návštěvou oftalmologa můžete vyzkoušet oční gymnastiku. Například pokud vaše víčko křeče, můžete rychle blikat. Nebo si otřete dlaně o sebe a pak je připevněte k víčkům, jako by přenášely tepelnou energii.

Korekce výživy a bylinná medicína

Pokud oko trhne kvůli nedostatku cenných prvků, zejména hořčíku, je nutné upravit stravu tak, aby jí bylo ve stravě více. K tomu se doporučuje zahrnout do nabídky ořechy, vodní melouny, pohankovou kaši, borůvky a černý rybíz. Pokud je problémem nedostatek vápníku, obohacte stravu o mléčné výrobky. Velké množství draslíku se nachází v sušených merunkách a banánech. Ty také obsahují serotonin, který zlepšuje náladu.

Doporučuje se omezit čaj, kávu a jiné tonické nápoje. Během těhotenství jsou užitečné džusy, ovocné nápoje a hypoalergenní bylinné čaje.

Po konzultaci s lékařem můžete vyzkoušet alternativní léčbu záškubu očí..

Bylinná medicína bude užitečná:

Léčivá rostlinaReceptZpůsob aplikace
Černý, zelený čaj nebo květy heřmánku, bylina pelyněkVařte malou lžičku do šálku vroucí vody, přefiltrujte.Do kompozice namočte vatový tampon a naneste na bolavé oko krém (na čtvrt hodiny).
PelargónieNakrájejte listy jemně.Aplikujte štěrk na záškuby víčka čtyřikrát za hodinu. Proceduru provádějte jednou denně.
Heřmánek, máta, citronový balzám, kozlík lékařskýSmíchejte listy heřmánku a máty, meduňky a kořene kozlíku lékařského (v poměru 3: 2: 1: 1). Nalijte velkou lžíci směsi šálkem vroucí vody. Trvejte na čtvrt hodině, filtrujte.Vypijte šálek každé ráno a v noci.

K relaxaci přispívají také sáčky naplněné léčivými bylinami - heřmánek, máta, levandule. Jsou umístěny v čele postele pro klidný a zdravý spánek..

Všechny výše uvedené techniky se nejlépe používají komplexním způsobem. Ve většině případů tik u těhotné ženy zmizí po snížení psycho-emocionálního stresu a korekci výživy. Pokud však všechny navrhované metody nepomohou, měli byste vyhledat radu oftalmologa, abyste zjistili přesné příčiny onemocnění a vyhledali odbornou pomoc..