Hlavní > Trauma

Seberozvoj

Psychologie v každodenním životě

Tenzní bolesti hlavy se objevují na pozadí stresu, akutního nebo chronického, a také jiných psychických problémů, jako je deprese. Bolesti hlavy s vegetativní-vaskulární dystonií jsou také zpravidla bolesti...

Co dělat při střetech s mým manželem: praktické rady a doporučení Položte si otázku - proč je můj manžel idiot? Jak ukazuje praxe, dívky nazývají tak nestranná slova...

Poslední aktualizovaný článek 02.02.2018 Psychopat je vždy psychopat. Nejen on sám trpí svými anomálními povahovými rysy, ale i lidé kolem něj. Dobře, pokud člověk s poruchou osobnosti...

„Všichni lžou“ - nejslavnější fráze slavného doktora Housea byla každému už dlouho na rtech. Ale přesto ne každý ví, jak to udělat obratně a bez...

První reakce Navzdory skutečnosti, že váš manžel má poměr na straně, bude s největší pravděpodobností za to vinit vás. Dávejte pozor, abyste nekoupili jeho poplatky. Dokonce…

Potřeba filmu „9. společnost“ Je pro zdravé muže obtížné zůstat bez žen po dobu 15 měsíců. Potřebujete však! Film "Shopaholic" Spodní prádlo od Marka Jeffese - je to naléhavá lidská potřeba?...

. Člověk tráví většinu času v práci. Tam nejčastěji uspokojuje potřebu komunikace. Interakcí s kolegy se těší nejen příjemnému rozhovoru,...

Psychologické školení a poradenství se zaměřuje na procesy sebepoznání, reflexe a introspekce. Moderní psychologové tvrdí, že pro člověka je mnohem produktivnější a snazší poskytovat nápravnou pomoc v malých skupinách....

Co je lidská duchovnost? Pokud si položíte tuto otázku, máte pocit, že svět je více než chaotická sbírka atomů. Pravděpodobně se cítíte širší, než je uloženo...

Boj o přežití Často slyšíme příběhy o tom, jak starší děti reagují negativně na vzhled mladšího bratra nebo sestry v rodině. Senioři mohou přestat mluvit se svými rodiči...

25 fotografií, které nebudete moci sledovat až do konce, pokud trpíte trypofobií

Už jste někdy slyšeli o trypofobii?

Pokud ne, pak po prohlížení následujících obrázků je budete mít..

Trypofobie je iracionální strach z hromadění děr, jako jsou plástve, mraveniště, korály.

Díry často způsobují pocity strachu, nepohodlí a úzkosti.

Současně může být reakce docela silná na docela neškodné věci..

Někteří odborníci se domnívají, že lidé se těchto obrazů instinktivně bojí, protože jsou spojeny s nebezpečím, nemocí nebo zraněním..

Následující obrázky obsahují malé otvory v kůži, malé otvory a další podivné věci. A pokud trpíte trypofobií, důrazně doporučujeme, abyste nekrolovali níže.

Trypophobia (foto)

1. Kůže z kuřecí nohy

2. Tobolka lotosového semene

3. Žaludy na stromě

4. Strie na těle

5. Oškubaný bažantí krk

6. Čelist bubeníka

7. Po zmrazeném hrášku zůstaly na těle prohlubně

8. Růžový korál

9. Vyřazená kůže tarantule

10. Sliznice kravského žaludku

11. Pečený česnek

12. Špagety

13. Semena v dýni

14. Po fackě zůstaly promáčknuté nohy

15. Oko blízko

16. Pískovcová zeď

17. Lví jazyk

18. Dívka, která si na tvář nalepila plastové oči

19. Neobvyklé houby

20. Plástev

21. Bubliny na palačinkách

22. Vodní bubliny, které vypadají jako oči

23. Kočka si jazykem olizuje tlapku

Trypophobia: fotografie na lidské kůži

24. Tyto obrázky jsou dílem Photoshopu

25. Nikdy se nedotýkejte horkého šálku

(Tento obrázek byl pořízen pomocí Photoshopu)

Trypofobie - co to je u lidí a jak tuto nemoc vyléčit?

Trypofobie - co to je u lidí? Omezený počet lidí zná odpověď na otázku, protože tento termín byl navržen relativně nedávno (v roce 2004). Zmíněný koncept nejčastěji označuje strach z velkého počtu děr v organických objektech (například bubliny v těstě, boláky na kůži atd.). Strach se formuje na genetické úrovni, protože v minulosti se předkům Homo sapiens v důsledku nadměrného strachu ze všeho neznámého podařilo přežít, vyvinout se a stát se dominantním druhem na planetě.

Příčiny fobie

Z čeho a jak se trypofobie objevuje, není dosud spolehlivě známo. Vědecké studie však ukázaly, že v lidském mozku existuje speciální část, která je zodpovědná za produkci emocí při pohledu na shluk děr. U malé skupiny lidí (přibližně 10-20% z celkového počtu) je mnohem rozvinutější, v důsledku čehož dochází k určité ochranné reakci.

Existuje další teorie, proč byl strach z děr a děr v těle. Zpočátku je přítomen u všech primátů a upozorňuje je na závažná onemocnění a potřebu léčby. Například četné kožní abscesy signalizují mozek opice infekcí larvami pod epiteliální kůží. Tuto schopnost zdědili někteří lidé, v důsledku čehož se trypofobie nepovažuje za vážnou psychofyzickou poruchu..

Příznaky nemoci

Trypofobie, jejíž příznaky nejsou plně pochopeny, je jednou z nejmladších fóbií a mnoho autoritativních odborníků ji stále odmítá zařadit na seznam nemocí. Jedinec postižený tímto onemocněním nejčastěji zažívá následující stavy:

  • výbuchy strachu nebo záchvaty paniky;
  • prodloužený pocit úzkosti;
  • kardiopalmus;
  • silné závratě;
  • Nadměrné pocení;
  • nervozita.

Trypofobii u lidí mohou doprovázet vážnější zdravotní následky. Pokud v počátečních stádiích vývoje onemocnění pacient pociťuje silnou úzkost se všemi doprovodnými fyziologickými příznaky, pak se s progresí onemocnění přidává svědění, zarudnutí kůže, svalové křeče nebo křeče. Ve své extrémní formě vede onemocnění ke ztrátě vědomí, potížím s dýcháním, poruchám koordinace a psychickým odchylkám (deprese, stažení, neochota jít ven). Známky trypofobie se mohou výrazně lišit, takže přesnou diagnózu může stanovit pouze zkušený odborník.

Typy nemocí

Vzhledem k tomu, že popsané onemocnění bylo zavedeno do lékařské praxe relativně nedávno, trypofobie, jejíž odrůdy nemají obecně přijímanou klasifikaci, se stále studuje. Lékaři zpravidla rozlišují takové typy onemocnění, jako jsou:

  • mírná forma (když jedinec prožívá nervozitu, úzkost);
  • střední forma (charakteristickými příznaky se staly nevolnost, svědění, třes);
  • těžká forma (pacient si stěžuje na záchvaty paniky, závratě, zvracení).

Fobie z klastrových děr v těle nebo okolních objektech je považována za vážnou překážku normálního lidského života. Často to způsobuje nedorozumění, výsměch, přímé nepřátelství ze strany kolegů v práci, přátel nebo neznámých lidí. Bez ohledu na to, jak nepochopitelně se tato nemoc může zdát, měli byste s lidmi s tímto onemocněním zacházet s respektem.

Trypofobie - nemoc nebo mýtus?

Trypofobie, jejíž příčina je pro vědce záhadou, neuznává Americká psychiatrická asociace, takže ve Spojených státech vám nikdy nebude diagnostikována. Někteří vědci tvrdí, že fóbie z děr v lidském těle je založena na biologické averzi, nikoli na strachu. Jinými slovy, obranné reakce nejsou způsobeny zvláštním oddílem v mozku, ale asociativním myšlením, které vykresluje obraz možných problémů v představivosti jednotlivce. Někteří lidé považují více otvorů za nechutné a zastrašující, zatímco jiní necítí nepohodlí, když je vidí. To vědcům umožnilo dojít k závěru, že trypofobie není nemoc, ale reflexní reakce v bezvědomí..

Kromě toho nyní existuje přetrvávající mýtus, který děsí mnoho lidí: údajně trypofobie je onemocnění, které ničí části těla. Po internetu koluje řada obrázků, které ukazují nahromadění mnoha děr v lidské kůži, které ji doslova rozkládají. Rychle vás uklidňujeme: tyto děsivé fotografie jsou jen photoshop! Trypofobie je výlučně PSYCHOLOGICKÉ onemocnění, neobjevuje se na lidské kůži ve formě děr, maximum je nervózní svědění, ale nic víc.

Léčba nemoci

Co je to trypofobie, jejíž fotografie a videa budou uvedeny níže, každý má právo rozhodovat sám za sebe. Je však třeba bojovat proti nepříjemným příznakům, které mohou způsobit vážné poškození zdraví. Léčba trypofobií obvykle zahrnuje celou řadu opatření, včetně:

  • psychoanalýza;
  • lůžková terapie;
  • skupinové nebo individuální psychoterapeutické sezení;
  • užívání léků (sedativa a antidepresiva).

Metody psychologické rehabilitace zaměřené na získání schopností sebeovládání ve stresových situacích se osvědčily. Pokud jste doslova paralyzováni strachem, psychologové vám doporučují přesunout svůj pohled na jiné objekty, soustředit se na ně, přemýšlet o něčem příjemném a pak se pokusit dostat ze stuporálního stavu. Naučit se zvládat své obavy je hlavním cílem léčby.

Je možné se uzdravit?

Bohužel jen málokdo se s nemocí dokáže vyrovnat sám, protože se vyskytuje na podvědomé úrovni, kterou mnoho lidí nedokáže zvládnout. Hlavní opatření, která pomáhají překonat trypofobii doma, jsou:

  • rozjímání;
  • relaxace;
  • situační školení.

Je důležité se na záchvaty připravit, protože k nim obvykle dochází ve špatnou dobu. Trypofobie na lidském těle často způsobuje svědění nebo zarudnutí, takže je nutné nosit s sebou antialergické léky, které snižují nepohodlí. Kromě toho byste měli mít vždy po ruce čistou vodu, čpavek nebo jiné prostředky, které vám v případě mdloby pomohou rychle přijít k rozumu..

Test: máte fóbie?

Na našem webu máte možnost bezplatně absolvovat testy sestavené profesionály. Chcete-li zjistit, zda máte trypofobii, pomohou vám speciální obrázky, fotografie mnoha vředů na lidské kůži atd. Diagnostika trvá jen několik minut, její výhody jsou však neocenitelné.

  1. Jakékoli díry v lidském těle, abyste zpanikařili?
  2. Bojíte se zranění?
  3. Bojím se, že vás probodnou?

Odpovědi napište do komentářů!

Foto a video materiály

Jistě každý pochopil, že trypofobie je psychologické onemocnění, které se může na pokožce člověka projevit ve formě svědění. Následují fotografie, obrázky a videa, která vám pomohou udělat si jasnou představu o této nemoci.

Zajímavosti

V procesu diagnostiky nemoci se používá metoda demonstrace obrázků, které zobrazují více otvorů na objektech, rostlinách a lidském těle. Největší odpor a panický pocit strachu u testovaných subjektů s trypofobií byl způsoben fotografií rtů s vředy, kůží jedovatých hadů a voštinou..

Podle statistik je 80-90% lidí na planetě náchylných k trypofobii, zatímco 10-20% zástupců Homo sapiens je v počáteční fázi vývoje této nebezpečné psychologické nemoci..

Nyní se není třeba bát: američtí psychologové zjistili, odkud trypofobie pochází

Pokud nevíte, co je to trypofobie, pak vám může jen závidět. Jelikož jste však tento článek již otevřeli, nebudete na něj dlouho žárlit. Tým amerických vědců pod vedením profesorky Stelly Lorenzo provedl experimenty na vlastních studentech a zjistil, že převládající představy o příčinách této fobie nejsou zcela pravdivé a vše je mnohem zajímavější, než se dříve myslelo..

Trypofobie není strach z psychedelického zážitku, jak by si člověk mohl myslet při pohledu na jméno, ale zoufalá hrůza při pohledu na takzvané „klastrové díry“. Shlukové otvory označují hromadění hrbolů a děr na povrchu, zejména pokud jde o biologické materiály, jako je kůže, dřevo nebo dokonce voštiny..

Stačí se podívat na neškodné lotosové ovoce, aby bylo jasno: každý má do určité míry trypofobii. Sama o sobě taková podívaná evokuje neurčitou úzkost a znechucení. Ve vzácných případech může obecně způsobit záchvat paniky nebo dokonce katatonickou strnulost..

Pro většinu, pro plný trypofobní zážitek, musíte být svědky něčeho extrémně nevolného, ​​jako je pohled na larvy, které se rojí v mývalovém nárazu na silnici. Pro ty nejcitlivější však stačí vidět něco, co jen neurčitě připomíná klastrové díry. Například kávové krémy, oči hmyzu nebo dokonce těstoviny.

Současně má každá nebo prakticky každá osoba, tak či onak, vrozenou trypofobii. To znamená, že funguje na úrovni druhového instinktu a nepříjemné pocity lze považovat za normu. Ale do této chvíle nebylo úplně jasné, odkud přesně ten strach v nás pochází..

Dříve se věřilo, že trypofobie je atavismus zděděný po našich předcích, kteří žili v tropickém podnebí. Strach z mnoha děr měl teoreticky varovat primáty před možnou přítomností pavouků, hadů a nebezpečného hmyzu. Iracionální hrůza nás děsí od frivolního strkání prstů do něčeho takového a nutí nás od toho utíkat..

Ve skutečnosti experiment, který provedla Stella Lorenzo na Emory University v Americe, naznačuje, že věci jsou trochu jiné. Mechanismus trypofobie funguje velmi zvláštním způsobem a jeho původ je kurióznější než pouhý strach z pavouků..

Pro studium byla shromážděna skupina 41 studentů. Byly předváděny různé „strašidelné“ (samozřejmě z pohledu naší vnitřní opice) obrázky: fotografie s hady, pavouky a jinými nepříjemnými tvory, stejně jako obrázky, které mohou v trypofobovi způsobit paniku. Během cesty se měřil puls a tlak, sledoval se pohyb a změny velikosti zornice. To vše bylo potřeba, aby bylo možné zjistit reakci testovaných osob..

Vyšel najevo zajímavý detail: trypofobie ve skutečnosti není ani tak docela fobií. Spíše to lze nazvat extrémním stupněm znechucení. Trypophobes nezažijí strach v konvenčním smyslu, ale něco svým způsobem opačným..

Máme mechanismus sebeobrany. Vyděšení něčím potenciálně nebezpečným okamžitě pociťujeme nárůst síly: zornice se rozšiřují, krev proudí do svalů, srdce začíná šíleně bušit a je produkován adrenalin. Obecně platí, že vše, co je potřeba, aby se vrhlo do běhu a zároveň křičelo jako šílené, aby varovalo ostatní domorodce. Takto by člověk reagoval na lva, který na něj běží..

Přibližně stejným způsobem bude reagovat na hada a pavouka: křičte a utíkejte, jak nejlépe umí. Trypofobní obrazy však evokují velmi odlišný obraz. Žáci se zužují, puls se zpomaluje, člověk upadá do jakési strnulosti. To není hrůza, ale čistý ledový odpor, po kterém mají někteří lidé touhu umýt..

A to není náhoda. Stella Lorenzo dochází k závěru, že trypofobie je také obrannou reakcí, nikoli na predátory, ale na možné zaměření infekce. Proto nás útok trypofobie nutí neběhat, jak jen dokážeme, ale naopak: „zavřít“ se od nemoci, snížit aktivitu těla, zavřít oči a tiše, i když s hrůzou (nedej bože, dýchej otrávený vzduch!) Vypadni z prokletého místa.

Jinými slovy, trypofobie má stejnou povahu jako strach z mrtvých, bažiny, vředy a úpadek a původně nás měla chránit před otravou a infekcí. Problém je v tom, že příliš rozvinutá představivost je nutí odskočit od trypofobních obrazů i tam, kde nehrozí vůbec žádné nebezpečí. Například ze stejného druhu kávových zrn nebo ok na oknech.

Jediným globálním problémem trypofobie, který zůstal nevyřešen, je důvod, proč překladač Google v některých případech trvale překládá frázi „pavoučí fobici“ jako „fašistické pavouky“. Možná je to také nějaká specifická fobie. Možná vaše nová fobie.

Trypofobie - co je to za nemoc

Přítomnost jakékoli fobie, bez ohledu na její název, je známkou poruchy vědomí, což některým lidem znemožňuje normální vnímání okolního světa bez panických obav z pavouků, výšek, davů lidí nebo uzavřeného prostoru..

Fobie - duševní porucha

Co je trypofobie u lidí

Trypophobia (trypophobia) - strach z děr a děr nahromaděných ve stejné oblasti blízko sebe. Nemluvíme o vadách oděvu nebo vyvrtaných otvorech ve zdi. Jakmile se trypophobe podívá na fotografii plástve z včelího úlu, jeho stav se prudce zhoršuje a je doprovázen silným pocitem strachu..

Neschopnost klidně vnímat hromadění děr v medicíně není jednoznačně uznána jako nemoc, nicméně některá stadia projevu fobie jsou lékaři diagnostikována jako vážná duševní porucha, což znamená, že fobie má právo být nazývána nemocí, pokud výrazně kazí kvalitu lidského života.

Dodatečné informace. Přítomnost trypofobie se odráží v každodenních zvycích. Například trypophobe nemůže umýt nádobí porézní houbou, používat v koupelně přírodní nebo umělou pemzu..

Přítomnost trypofobie u člověka odhalují obrázky se zvětšenými obrazy korálů, zralého lotosu nebo bublin v kvasnicích. U člověka se zdravou psychikou tyto ilustrace nezpůsobí žádné živé negativní emoce..

Lotos po odkvětu

Příznaky trypofobie

Velmi málo lidí slyšelo termín trypofobie, co to je a jak se to projevuje. Dokonce i nositel této patologie si nemusí být vědom její existence, dokud nenarazí na konkrétní pohled, který ho vyvede z emocionální rovnováhy..

Strach z děr se může projevit v různé míře emocionálního zbarvení:

  • intenzivní strach;
  • kardiopalmus;
  • nevolnost;
  • otupělost;
  • nekontrolovatelný panický výkřik;
  • následná porucha spánku;
  • nervová podrážděnost;
  • úzkost;
  • svědicí pokožka;
  • dermatitida;
  • bolest hlavy.

Pozornost! Je nemožné, aby pacient s trypofobií úmyslně kvůli zábavě ukazoval obrázky, které jsou pro něj nechutné. Nerv může vyvolat změnu vědomí, jejíž důsledky bude nutné léčit na specializované klinice.

Příznaky se objevují přímo v době očního kontaktu s hromaděním několika děr nebo buněčných struktur. V otupělosti způsobené strachem člověk nemůže odtrhnout oči od svého děsivého pohledu a je zcela ponořen do svých emocí. Lidé s obecnými duševními poruchami mohou dokonce omdlet poté, co viděli, co vidí..

Zajímavý. Trypofobie je nejčastěji onemocnění pozorované u skvrnitého člověka než u vybíravého člověka.

Negativní reakce omezené pouze na nepohodlí při pohledu na více děr a strach, že tyto díry mohou být infekcí, jsou normální reakce. Člověk intuitivně porovnává malé otvory na povrchu kůže s vředy a obává se, že se něco podobného objeví na jeho noze nebo paži. To se nedá nazvat trypofobií, zvláště pokud se taková reakce neprojevila z pohledu zralých semen lotosu, ale z fotografie zadní části jihoamerické žáby Pipy.

Žába s otvory v zádech pro pěstování pulce

Touha umýt si ruce a obličej po očním kontaktu s velkým počtem malých otvorů je již známkou patologie doprovázené akutní citlivostí toho, co bylo vidět.

Příčiny fobie

Strach ze shlukování děr může být vrozený nebo získaný. Geneticky má každý člověk své vlastní charakteristiky psychiky a fyziologie. Mnoho reakcí těla na životní prostředí je způsobeno právě přítomností jednoho nebo jiného genu. Mezi nimi jsou různé druhy fóbií.

Anomální reakci na vzhled tubulárních struktur nebo pórovitost hmoty lze detekovat v důsledku stresu nebo souvisejícího strachu. Režiséři hororových filmů si jsou vědomi existence fóbie z děr, které úspěšně používají při tvorbě svých děl. Pokud se geneticky náchylná osoba podívá na podobný obraz, zejména v případě, že se to stane v kině, mozek aktivuje obrannou reakci a fobie ze stavu klidu přejde do aktivní fáze.

Dodatečné informace. Příčinou paniky je často neznámo, skryté v hlubinách skutečných nebo upravených děr ve fotoeditoru. Nemocné podvědomí kreslí plíživý hmyz nebo četné zornice do obrysu děr.

Nemocná představivost děsí trypofoba

Strach z hromadění děr se často vysvětluje přirozenou obrannou reakcí těla v důsledku pudu sebezáchovy. Otvory umístěné poblíž připomínají ulcerativní kožní léze nebo oblasti těla zkorodované parazitem. Podvědomí se s jasným znechucením snaží chránit tělo před infekcí a požaduje okamžité vzdálení se od zdroje možné infekce.

Zajímavý. V přírodě má nejen člověk schopnost vnímat to, co považuje za nebezpečí, na intuitivní úrovni. Vzhled mnoha rostlin, hub, hmyzu a zvířat demonstruje jeho nebezpečí pro všechny zástupce fauny, tento signál je v přírodě dobře pochopen: červená čepice mušky a zbarvení „berušky“ jsou živým příkladem přírodního „ochranného obleku“.

Fáze vývoje trypofobie

Existují čtyři fáze vývoje trypofobie:

  1. Zdraví lidé, kteří netrpí fobií z děr, nepociťují nepříjemné rozjímání o mýdlové pěně, prázdném květenství zralé slunečnice nebo tyčince porézní čokolády v řezu. Ale obraz vytvořený ve fotoeditoru velkého počtu zaoblených vředů s rovnoměrným obrysem na kůži, jako je trypofobie, může způsobit nepříjemné pocity. Pokud se u zdravého člověka v poslední době vyskytl silný stres, může takový obraz zanechat stopy na psychice..
  2. Situaci ještě zhorší sledování hororového filmu s vývojem zápletky na základě nebezpečí číhajícího uvnitř nebo úzce spojeného s klastrovými dírami. Dojemní lidé rychle nezapomenou na výsledné emoční otřesy a již budou nejednoznačně reagovat na zvětšený obraz elementární houby na mytí nádobí.
  3. Rozbitý nervový systém pacienta s trypofobií neumožňuje studovat lotosový květ po odkvětu. Když okvětní lístky spadnou z květenství, zůstane jen zralé ovoce - povrch s téměř dvěma tucty otvorů, ve kterých jsou uložena semena. Pacienti s třetím stupněm fobie jsou z tohoto pohledu zděšeni, vyvolávají paniku a zhoršují jejich pohodu.
  4. Čtvrtá fáze strachu z děr je nejzávažnější. Je to ona, kterou lékaři uznávají za nemoc a která je dlouhodobě léčena. Lidé s touto duševní chorobou, když čelí porézním strukturám, mohou ztratit vědomí, být vystaveni záchvatům paniky. Často se také objevuje kožní vyrážka jako reakce na dráždivou látku..

Jak může být reakce na obraz shluku děr

Metody léčby trypofobií

Pokud fobie zasahuje do normálního života, měli byste se poradit s psychologem. Strávit život v agónii, kterou může vyvolat obraz s dírami, znamená odkázat se na neustálý stres, protože je téměř nemožné zachránit se před setkáním s děsivými obrázky - kuchyňská štěrbinová lžíce nebo primitivní odtok v dřezu vám mohou zničit pohodu na celý den.

Důležité! Uznat fobii znamená udělat první krok k uzdravení..

Samoléčba

Můžete se zbavit strachu sami pro lidi s druhým, méně často s třetím stadiem onemocnění. V tomto případě může pomoci hluboká introspekce a logické myšlení. Určitě se musíte pokusit vzpomenout, co způsobilo vznik akutní formy vnímání. Bude užitečné si pamatovat pocity, které člověk měl před vznikem fobie..

Psychologové doporučují hledat staré fotografie, na nichž je pacient pravděpodobně zobrazen s klasem, voštinou nebo něčím podobným vzrušujícím brýlím. Pokud takový obrázek neexistuje, odborníci doporučují vytvořit takový obraz pomocí počítačových programů; na obrázku musí pacient nutně vypadat šťastný, bez náznaku strachu nebo vzrušení. Postupem času podvědomí přijme nové informace a přestane tak ostře reagovat na obrázky tohoto druhu..

Kognitivně behaviorální terapie

Podstatou navrhované metody je budování nových spojení a asociací se vzrušujícím objektem. Pozitivní nebo neutrální reakce na podnět je posílena odměnou za něco, co jedinečně zvedne náladu pacienta a udělá mu potěšení..

Důležité! Kognitivně-behaviorální terapii buduje profesionální psychoterapeut na základě rozhovoru s pacientem, který hluboce odhaluje jeho osobnost, protože jen odborník ví, co je to trypofobie a jak se s ní vyrovnat.

Budování nových asociativních spojení a pečlivá práce na vašem vnímání pomůže zlepšit kvalitu života významným snížením úrovně úzkosti při pohledu na shluk děr. Je důležité si uvědomit, že je nemožné úmyslně provokovat vaše vědomí k úzkosti - nově vyvinutá fobie je mnohem obtížnější léčit..

Trypofobie

Dnes jsem zjistil, že mám +1 fobii. Trypofobie.

To je strach z takových „děr“. Jen husí kůže.

Trypofobie (také strach z klastrových děr) - termín vytvořený v roce 2004, kombinace řeckého τρυπῶ „děrování, vrtání děr“ a fobie. To je strach ze shlukovaných otvorů (tj. Shluků otvorů). Shluky malých otvorů v organických předmětech, jako je lotosové ovoce nebo bubliny v těstě, mohou vyvolat třes, svědění, nevolnost a celkové nepohodlí. Ačkoli trypofobie není uznávána Americkou psychiatrickou asociací a Statistickým manuálem duševních poruch, tisíce lidí tvrdí, že trpí fobií, což je strach z předmětů s malými otvory, obvykle se opakujícími (shluky).

I ne photoshopované obrázky a videa bez úprav způsobují hrozný pocit.

Trypophobia - strach z klastrových děr

Mezi obrovským počtem fóbií nalezených u lidí existuje jedna zajímavá odrůda - trypofobie. Je to vyjádřeno strachem z různých děr. Zdálo by se, co by mohlo být v děrách hrozné? Existují však lidé, kteří se jich bojí. Podívejme se, co je to trypofobie, jaké jsou příčiny jejího výskytu a způsoby léčby.

Co je to trypofobie?

Trypofobie je duševní porucha, která se projevuje ohromnou panickou obavou z několika děr a děr. Název dostal podle kombinace dvou řeckých slov: „tripo“ - „děrování“ a „phobos“ - „strach“. Poprvé byl tento typ fobické poruchy objeven ne tak dávno: v roce 2000 jej oxfordští vědci identifikovali a v roce 2004 mu dali oficiální název.

Osoba trpící trypofobií zažívá hrůzu při pohledu na velké množství děr, takzvaných klastrových děr. Strach způsobují nejvíce neškodné předměty - žínka, plástev, sýr, porézní čokoláda. V okolním světě je spousta objektů s klastrovými otvory, takže trypophobes to mají těžké. Je pozoruhodné, že většina z nich se nebojí všech děrovaných předmětů, ale pouze některých konkrétních, například pouze houby nebo pouze voštiny..

Trypofobové pociťují nepohodlí před těmito typy děr:

  • Několik děr na těle člověka nebo zvířete - rozšířené póry, akné na pokožce.
  • Otvory na rostlinách - otvory pro semena (slunečnice, kukuřice), houbovitá struktura řas.
  • Otvory v jídle - sýr, chléb, pěna na povrchu kávy, bubliny v těstě.
  • Pohyby vykopané malými zvířaty, hmyzem nebo červy - díry, tunely.
  • Geologické útvary a horniny s porézní strukturou.
  • Shlukové otvory na technických objektech.
  • Obrázky a fotografie mnoha děr.

Na internetu najdete informace, že trypofobie je druh kožního onemocnění, které způsobuje tvorbu děr na těle, které jej doslova rozkládají. Tyto informace jsou často doprovázeny děsivými fotografiemi. Ve skutečnosti je to úplná lež a všechny takové fotografie byly pořízeny ve Photoshopu. Trypofobie je duševní porucha, která nemá nic společného s nemocemi fyzického těla..

Proč je strach z děr a děr?

Americká psychiatrická organizace nepovažuje fóbii z děr za fóbii. Někteří vědci tvrdí, že trypofobie není založena na strachu, ale na biologické averzi. Někteří lidé způsobují znechucení a nepohodlí více otvorů, zatímco jiné ne. Vědci tak dospěli k závěru, že strach z děr není duševní nemoc, ale nevědomá reflexní reakce..

Psycholog Jeff Cole v sobě objevil trypofobii a začal ji aktivně studovat. Na základě svého výzkumu dospěl k závěru, že strach z děr je založen na biologickém znechucení, které je v té či oné míře přítomno u každého člověka..

Strach z mnoha malých děr je způsoben obavami, že by tam mohl někdo žít a způsobit újmu. Jedná se o přirozenou obrannou reakci lidského těla. Tento strach zdědil moderní člověk po svých vzdálených předcích..

Velká shluk děr obvykle označuje stanoviště nebezpečných zvířat nebo hmyzu. Kromě toho je na kůži mnoha jedovatých tvorů nerovnoměrný vzor připomínající díry. Lidé zvykli definovat nebezpečí těmito znameními. Moderní člověk to už nepotřebuje, ale starodávný mechanismus je pevně zakořeněn v podvědomí.

Fobie děr v těle je spojena se strachem z nakažení nějakou nemocí, která může tělo zničit. Při pohledu na díry v těle sebe nebo ostatních prožívá pacient hrůzu a paniku.

U většiny trypofobů vzniká strach v důsledku negativních zkušeností z minulosti. Například útok včelím rojem může člověku způsobit psychické trauma, které se vyvine v přetrvávající strach z několika děr. V mysli budou tyto díry spojeny s voštinami, ze kterých mohou včely kdykoli odletět a zaútočit.

Psychologové identifikují několik dalších důvodů, které přispívají k výskytu trypofobie:

  • genetická predispozice;
  • rysy vzdělávání;
  • kulturní tradice.

Jak se projevuje fobie z díry??

Strach, který u člověka vzniká při pohledu na skupinu děr, je doprovázen řadou somatických příznaků:

  • zvyšuje se srdeční frekvence, zvyšuje se krevní tlak, obtížné dýchání;
  • kůže zbledne, ruce a nohy zchladnou, zvyšuje se pocení;
  • existuje nevolnost a zvracení;
  • začíná závratě, je narušena koordinace pohybů;
  • člověk může pociťovat svědění kůže a pocit, jako by mu něco lezlo pod kůži;
  • v některých případech jsou možné kožní vyrážky podobné alergiím.

Jak se vypořádat s trypofobií?

Než budete pokračovat v léčbě trypofobie, měli byste zjistit, zda se člověk skutečně bojí klastrových děr, nebo mu prostě způsobí pocit znechucení a znechucení. Pokud není strach nebo panika, nejde o fobickou poruchu..

Jelikož strach z děr není plně duševní nemocí, neexistuje žádná konkrétní léčba. Psycholog nebo psychoterapeut vybírá metody léčby pro každého pacienta individuálně, v závislosti na jeho psychologických vlastnostech.

Obvykle se používají následující techniky:

  • psychoanalýza;
  • skupinová nebo individuální terapie;
  • hypnoterapie;
  • kognitivně behaviorální terapie;
  • léčba drogami.

Při léčbě trypofobie používají odborníci techniky zaměřené na relaxaci a učení sebeovládání ve stresových situacích. Pacient se musí naučit ovládat sebe a své emoce, aby nepropadal panice.

Hlavní věcí při léčbě trypofobie je naučit se rozlišovat mezi skutečným a domnělým nebezpečím. Ve skutečnosti se člověk nebojí samotných děr, ale nebezpečných tvorů, které se v nich mohou skrývat. V procesu psychoterapie si pacient začíná uvědomovat, že díry v sýru nebo v porézní čokoládě jsou absolutně bezpečné, protože v nich nikdo není.

Psychoterapeuti často používají následující techniku: pacientovi je nabídnuto prohlížení obrázků - krajiny, výhledy do přírody, krásné květiny, které jsou zředěny obrazy objektů s klastrovými otvory. Zvažování předmětu vaší fobie může snížit úroveň vašeho strachu.

Dýchací cvičení a prvky meditace a vizualizace také dobře fungovaly při léčbě fóbií z děr. Obzvláště citlivým pacientům jsou předepsány léky ke snížení úzkosti. Pokud jsou vaše záchvaty paniky doprovázeny svěděním a vyrážkami, může vám lékař předepsat antihistaminika.

Správný přístup k léčbě trypofobie poskytuje dobré výsledky, které vedou k jeho úplné eliminaci.

Trypofobie nebo strach z děr

Strach z děr je pro většinu lidí společný a je vyjádřen v různé míře. Trypophobia - nekontrolovaný strach, všemocná panika před klastrovými otvory. Nevysvětlitelnou hrůzu a strach je těžké léčit, a to i pod dohledem odborníků.

  1. Co je to trypofobie?
  2. Společné znaky
  3. Odrůdy forem onemocnění
  4. Typy léčby
  5. Závěr

Co je to trypofobie?

Duševní porucha identifikována v roce 2000. Nemoc získala své jméno o čtyři roky později. Fobie děr se projevuje v různé míře. Někteří netolerují pohled na žínku nebo porézní čokoládu, jiní se cítí špatně z velkého počtu malých otvorů v kůži.

Důležité! Trypofobové nezažijí negativitu ze všech porézních předmětů. Každý prožívá onemocnění po svém.

Strach z děr a děr v lidech může být způsoben:

  • nahromadění otvorů v kůži;
  • houbovité řasy;
  • deprese v rostlinách, kde je mnoho semen;
  • sýrový chléb;
  • mýdlová pěna, kávová pěna;
  • tunely vyhloubené živými organismy;
  • klastrové otvory;
  • geologické horniny s porézní strukturou;
  • fotografie s mnoha póry.

Na internetu, na žádost trypofobie, je možné najít informace o tom, co se nazývá kožní onemocnění. Obsah je doprovázen obrazy rozpadající se důlkové kůže. Ale to je mýtus, obrázky byly vytvořeny v grafickém editoru. Není to nemoc, která ničí části těla, ale duševní porucha..

Psychiatři v Americe nepovažují strach z klastrových děr za plnohodnotnou fobii. Tvrdí, že se jedná o projev biologické averze..

Společné znaky

Téměř každý má strach z děr a děr v těle. Ale je obzvláště akutní kvůli:

  • genetická predispozice;
  • zkušený šok;
  • kultura a vzdělávání.

Podvědomé reflexní reakce jsou založeny na podvědomém nervovém znechucení, nikoli strachu. Diktují je přirozené obrany - strach, že v hlubinách je někdo, kdo může ublížit. Fobie z děr také vyvolává paniku ze strachu z nemoci. Nevědomě vnímán jako něco, co ničí tělo a způsobuje bolest, utrpení. Nemoc se ale fyzicky neprojevuje.

Trvalý strach se může objevit kvůli zážitku z dětství, který je spojen s klastrovými dírami. Projev trypofobie je doprovázen somatickými příznaky:

  • kardiopalmus;
  • namáhavé dýchání;
  • vysoký krevní tlak;
  • nevolnost, zvracení;
  • závratě;
  • zhoršená koordinace;
  • svědění.

Pozornost! Pokud je strach z mnoha děr diktován znechucením, pak nejde o fobické onemocnění..

Odrůdy forem onemocnění

Více otvorů na jakémkoli povrchu může způsobit nejen závratě, ale také mdloby u těžce nemocného trypophoba. Pokud se situace zhorší, pacient vidí halucinace. Zdá se mu, že obsedantní klastrové díry jsou všude, je nemožné se jich zbavit..

Sami si poradíte jen s mírnými formami. Abyste překonali nekontrolovanou paniku, budete potřebovat pomoc odborníka.

Pokud strach ze shluku děr není fobický, můžete averzi překonat sami. Ale v situaci, kdy se z choroby vyvine plnohodnotná fobie, je nutná pomoc psychoterapeuta. Jinak bude patologie postupovat.

Lidský mozek spojuje pohled na skupiny děr s nebezpečím, reaguje okamžitě. Toto je mechanismus sebeobrany. Pokud děsí fotomontáž se znetvořenými kožními otvory, nejde o fobii. Psychoterapeut diagnostikuje duševní poruchu při prvním pohovoru.

Typy léčby

Specialista určuje závažnost strachu z malých otvorů, po kterých je předepsána léčba. Stanovují se následující typy onemocnění:

  1. Mírné (úzkost z děr, nervozita).
  2. Střední (nevolnost, svědění, třes).
  3. Těžké (záchvaty paniky, zvracení, závratě, mdloby).

Stav pacienta se zhoršuje běžným mýtem, že trypofobie je kožní onemocnění. Jediným fyzickým projevem strachu je nervové svědění. Lidský klam způsobil nemocným život obtížným. Biologická averze je v přírodě fobická pouze v těžké formě.

Vážné příznaky zhoršují kvalitu života a mohou mít vliv na zdraví. Časté záchvaty paniky, ztráta vědomí a zvracení z pohledu fotografií jsou důvodem pro konzultaci s psychoterapeutem. Pro léčbu použijte:

  • užívání léků;
  • lůžková léčba;
  • individuální lekce s lékařem;
  • skupinová psychoterapie;
  • psychoanalýza.

Lékař často předepisuje soubor opatření, aby dosáhl prodlouženého výsledku. Jako podpora léků se používají sedativa, masti na svědění. Hlavním cílem terapie je naučit se zvládat paralyzující strach. Fobie z děr se tvoří na podvědomé úrovni, nelze ji v počátečních fázích kontrolovat.

Chcete-li překonat onemocnění sami, psychologové doporučují uchýlit se k meditaci, situačnímu školení a relaxaci. Test trypofobie je jednoduchý:

  1. Při pohledu na kožní onemocnění se objevuje nekontrolovatelná panika, šok a zvracení - je čas navštívit psychoterapeuta.
  2. Fotografie způsobují znechucení, nechuť, ale člověk je dokáže sledovat až do konce a cítí jen úzkost, což znamená, že se jedná o biologickou reakci těla.

Závěr

Podle statistik trpí 90% lidí fóbií z několika děr. Z toho 10% má tendenci k progresi patologie. Stačí se obrátit na psychoterapeuta, aby diagnostikoval duševní poruchu nebo odmítl její přítomnost.

Pro diagnostiku se používá vizuální metoda. Pacientovi se zobrazují obrazy, mezi nimiž jsou voštiny, kožní léze, zvláštní rostliny a zvířata, technické objekty s velkým počtem shlukových děr. Na základě reakce na díry lékař určí stupeň onemocnění, předepíše léčbu.

Trypofobie na kůži: tajemné vize nebo skutečná hrozba?

Jsou projevy trypofobie na kůži opravdu tak hrozné nebo je to všechno jen sebehypnóza? Jak se toho zbavit a je to možné? Porozumění!

Co je to trypofobie

Druhá část slova je docela srozumitelná. Fobie je strach, strach z něčeho. A první - „tripo“, je generatrix a znamená „díra, díra, koncentrace děr“.

Hromadění děr nebo boulí doslova přivádí lidi náchylné k této poruše k šílenství. Trypofobie na kůži způsobená dermatologickými problémy spojenými s depresemi.

V příručce pro diagnostiku duševních poruch není zmínka o trypofobii, toto onemocnění nebylo vědecky potvrzeno, z tohoto důvodu jej nelze nazvat nemocí. Toto je nejvyšší stupeň znechucení, jeho patologický projev, který nelze ovládat..

V poslední době se strach z děr v klastru stává běžnějším. Poprvé o tom svět uslyšel v roce 2004, teprve poté začaly první studie. Odborný popis této psychosomatické poruchy se objevil až v roce 2013. A v roce 2016 bylo laboratorními studiemi prokázáno, že nechutné brýle způsobují duševní zranitelnost a nestabilní fungování nervového systému. Vyvolávají vizuální nepohodlí jednáním prostřednictvím vizuálního způsobu vnímání informací..

Náchylnost k onemocnění

Nejběžnější každodenní věci mohou způsobit útok trypofobie: přírodní jevy, jídlo, zvířata, rostliny, hmyz, vnější projevy jakýchkoli nemocí. Co přesně vyvolá strach z klastrových děr není známo. Nejvýkonnější efekty jsou:

  • vícenásobné průchody hmyzu nebo jeho larev, plástve, vosích hnízd;
  • kukuřičné klásky, zralé slunečnicové hlavy;
  • otvory v sýru, pečivu, mléčné nebo kávové pěně, porézní čokoládě;
  • Surinamská tropická ropucha;
  • geologické nebo architektonické objekty;
  • problémová kůže, vyrážky, akné, rozšířené póry, černé tečky.

Nebuďte frivolní ohledně prvních projevů strachu z děr. Postupem času postupuje a útoky jsou častější. Dráždivé látky mohou způsobit vizuální halucinace ve formě klastrových děr na vlastním těle. Takové vize vyvolávají záchvaty paniky, touhu se zbavit kůže nebo se schovat..

Příčiny výskytu

Jelikož tato odchylka dosud nebyla dostatečně prozkoumána, je těžké pojmenovat přesné důvody vzniku trypofobie. Vědci však stále prováděli výzkum a na základě těchto pozorování identifikovali následující rizikové skupiny:

  1. Nepříznivé sociální podmínky.
  2. Dědičná predispozice.
  3. Věkové nebo hormonální změny v těle.
  4. Neúspěšná léčba dermatologických problémů.
  5. Vrozené patologické znechucení.

Strach ze sevřených děr nezávisí na věku ani pohlaví a může se projevit kdykoli.

Trypofobie se jako odchylka u člověka projevuje nepříjemnými pocity na pokožce při pohledu na shlukové díry na něčem. Mozek okamžitě začne zpracovávat to, co viděl, a představit si, že stejná hrůza může být na jeho paži, noze nebo po celém těle..

Společné projevy

Je to děsivé přemýšlet, ale asi každý sedmý člověk na Zemi vidí skutečnou a nevysvětlitelnou hrozbu v porézní čokoládě, plástve nebo lotosovém ovoci..

První reakcí na shlukové díry, která je v jakémkoli z jejich projevů vidět, je úzkost. Při dalším kontaktu s podnětem se začnou objevovat další příznaky. Tuto psychosomatickou odchylku lze vyjádřit následujícími příznaky:

  • rostoucí strach, panika;
  • Nadměrné pocení;
  • příliš bledá nebo červená kůže;
  • kožní vyrážky;
  • nestabilní srdeční rytmus;
  • chvění celého těla nebo jen končetin;
  • podráždění a nekontrolovatelná agresivita;
  • nutkání zvracet;
  • svalové křeče, křeče;
  • akutní bolest hlavy;
  • dezorientace.

Osoba trpící trypofobií zažívá zvláštní, pronikavý, živý pocit znechucení nebo znechucení při pohledu na shluk děr nebo boulí.

Historické kořeny

Asi 15% světové populace podvědomě prožívá stav úzkosti, astmatické záchvaty, závratě a svědění kůže, když do jejich zorného pole vstoupí shluky biologického původu. Situace se dále zhoršuje, pokud díry obsahují jakýkoli obsah. Existují závažné případy až do ztráty vědomí, ale taková reakce je spíše vzácná než pravidlo.

Většina lidí trpících trypofobií pociťuje v prvních sekundách očního kontaktu se stimulem znechucení, smíšené se zvědavostí a úzkostí, stejně jako patologická touha extrahovat obsah děr. Odkud se tato touha vzala? Všechny nevysvětlitelné věci o lidských reflexech a instinktech mají kořeny v dávné minulosti. Strach z děr má tedy svou vlastní hypotézu původu. Na vině jsou paraziti!

Všechna zvířata, tak či onak, trpí kožními parazity. Takže to bylo ve starověku. Muž nebyl výjimkou a byl také vystaven jejich útokům. Primáti, naši nejbližší příbuzní třídy, mají stále ve zvyku hledat a odstraňovat z těla svých příbuzných veškerý odpad a parazitický hmyz. Tato adaptivní reakce byla příčinou vývoje trypofobie u lidí..

Ale co to má společného s otvory, a dokonce s klastrovými otvory, které jsou pro některé lidi tak děsivé? Důvodem je malá a na první pohled neškodná muška, obrubník, který žije na celém africkém kontinentu. Ví, jak rychle a nenápadně naklást vajíčka pod kůži savcům, včetně lidí. Larvy jsou tvořeny z vajec a v místě jejich umístění tvoří africký tropický miasmus.

Abych byl upřímný, vypadá to hrozně. Larva žije a vyvíjí se ve své osobní díře na kůži, zatímco poblíž se usazuje několik dalších jedinců. Dýchají a pohybují se a vypadají přesně jako nejděsivější obrázky na internetu o trypofobii. Pohled na rozsáhlý kožní miasmus může způsobit přetrvávající averzi ke klastrům iu toho nejtvrdšího a nepoddajného člověka..

Jakékoli chování lidí je geneticky podmíněno. Mělo by se pamatovat pouze na to, že v průběhu času se jejich reakce a chování obecně hodně změnily. Pokud někteří, velmi málo lidí, při pohledu na hromadění akné nebo černých teček má neodolatelnou touhu je vytlačit, pak většina lidí trpících trypofobií pociťuje nepohodlí, nevolnost nebo udušení.

Výsledky výzkumu

Bylo zjištěno, že příznaky strachu z děr jsou výraznější odpoledne než ráno. Možná je to kvůli nadbytku adrenalinu a touze těla ho spotřebovat.

Vědci zjistili, že všechny nepříjemné příznaky, které doprovázejí trypofobii, jsou reakce mozku na potenciální nebezpečí. Stojí za zmínku, že jakákoli jiná fobie způsobuje pouze strach, zatímco člověk trpící strachem z děr zažívá znechucení a fyzické nepohodlí.

Útok je doprovázen uvolněním další části adrenalinu do krevního řečiště. To vede k určité závislosti. Člověk chce tyto živé dojmy zažít znovu a znovu. Z tohoto důvodu se snaží najít nějaké obrázky na internetu vytvořené pomocí Photoshopu. Abyste se takové poruchy zbavili, musíte prolomit tento nekonečný kruh a vrátit jednotlivce do normálu..

Metody léčby

Léčba projevů trypofobie na kůži se provádí pomocí psychoterapie. Mohou to být skupinové i individuální lekce. Odborník vybere nejvhodnější a nejúčinnější metodu pro každého pacienta. Cílem terapie je návrat do normálního duševního stavu a získání duševního klidu.

Nejprve je určen stupeň vývoje onemocnění. Provádí se příslušná diagnóza, během níž jsou zvýrazněny příznaky a podmíněnost problémového chování.

Fáze vyšetření a detekce poruch:

  1. Podrobný průzkum pacientů.
  2. Stanovení typu a stupně vývoje strachu.
  3. Vyloučení nemoci s podobnými příznaky.
  4. Úspěšné absolvování testu, podle jehož výsledků je plánována rehabilitační terapie.

Testování je důležitým krokem v diagnostice trypofobie, během níž pacient vidí obrázky, které mohou vyvolat strach z klastrových děr na těle. Psychoterapeut v této době pečlivě sleduje jeho chování a stav.

Navzdory skutečnosti, že při odstraňování tohoto choulostivého problému je důležitý osobní přístup, existuje soubor opatření zaměřených na zlepšení celkového stavu. K dispozici jsou následující metody expozice:

  • substituční terapie, která opravuje chování;
  • psychoanalýza osobnosti, posílení sebeovládání;
  • změna ve vnímání informací;
  • užívání antihistaminik nebo sedativ;
  • léčba, včetně hospitalizace s léky, které mají antikonvulzivní, protizánětlivé a sedativní účinky;
  • hypnóza.

Metody prevence

Bohužel není možné zabránit rozvoji takové fobie, ale je docela možné snížit pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění na minimum. K tomu potřebujete:

  1. Snažte se vyhnout se stresovým situacím.
  2. Naučte se ovládat své vlastní emoce a přepínat pozornost ve správný čas.
  3. Dělejte jógu nebo meditaci.

To samozřejmě není všelék na vytvoření patologického strachu z děr, ale z těchto činů určitě nebude žádná újma. Při prvním náznaku trypofobie by bylo nejlepším řešením kontaktovat specializovaného odborníka.